Tải Mofiin App

Tải ứng dụng Mofiin tại mofiin.com/app

Nhập mã web để nhận 5000₫ và thêm nhiều ưu đãi cực chất!!

×
Chế độ Ngày/ Đêm

Thêm một mặt trái khi áp dụng chế độ ăn Keto, chị em cần biết mà cẩn trọng

CafeF
Thêm một mặt trái khi áp dụng chế độ ăn Keto, chị em cần biết mà cẩn trọng
Ngay cả tín đồ yêu thích chế độ ăn Keto nhất cũng phải thừa nhận chế độ ăn kiêng giàu chất béo, ít carb có thể tác động xấu tới sức khỏe. Các triệu chứng như tiêu chảy, hôi miệng, "cúm keto" rất dễ bắt gặp nếu bạn áp dụng phương pháp ăn kiêng này thường xuyên..Gần đây, các chuyên gia tại Viện chăm sóc sức khỏe Kardashian đã chỉ ra phát ban là một tác dụng phụ mới do chế độ ăn Keto gây nên. Dưới đây là tất cả những gì bạn nên biết về tình trạng này và phương pháp điều trị hiệu quả nhất:.Triệu chứng phát ban.Phát ban Keto, hay còn gọi là prurigo pigmentosa, là một dạng viêm da hiếm gặp. Tình trạng này làm xuất hiện nhiều mụn đỏ, gây ngứa trên da có hình dạng giống mạng nhện...Nguyên nhân gây phát ban Keto.Các chuyên gia không chắc chắn nguyên nhân gây nên tình trạng này. Cynthia Sass, chuyên gia dinh dưỡng tại Viện chăm sóc sức khỏe Kardashian cho biết, chế độ ăn Keto buộc bạn phải tiêu thụ tới 75-90% chất béo trong mỗi khẩu phần ăn và bổ sung một lượng lớn các chất gây dị ứng ở sữa, trứng và hải sản..Những thực phẩm này cũng có thể là tác nhân gây ra tình trạng nhạy cảm với thức ăn. Đó là những phản ứng không phải dị ứng và khiến hệ miễn dịch giải phóng các hợp chất làm viêm da, đau khớp..Nguyên nhân khác có thể là do chế độ ăn ít chất xơ và thực phẩm có nguồn gốc thực vật làm thay đổi vi khuẩn đường ruột, khiến cơ thể tăng cường sản xuất các hợp chất gây viêm. Trên thực tế, tiêu thụ một lượng lớn thịt đỏ giống trong chế độ ăn keto có thể dẫn tới tình trạng tương tự. Một chuyên gia khác lại cho rằng chế độ ăn Keto khiến cơ thể đi vào trạng thái quá tải do bổ sung một lượng lớn các chất trong thịt và sữa...Theo chuyên gia dinh dưỡng Clare McKindley tại Trung tâm y tế Ronald Reagan UCLA, California (Hoa Kỳ), phát ban keto là một dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn không thích nghi tốt với chế độ ăn kiêng này..Phương pháp điều trị và ngăn ngừa.Trong nhiều trường hợp, phát ban Keto có thể được kiểm soát bằng cách bổ sung carb trở lại chế độ ăn hàng ngày. Tuy nhiên, nếu bạn chưa sẵn sàng từ bỏ keto, hãy ưu tiên tăng cường chất béo không bão hòa đơn có nguồn gốc thực vật trong dầu ô liu nguyên chất, quả bơ và bơ..Mọi người cũng nên tiêu thụ ít nhất 5 bát rau mỗi ngày, dùng một vài loại trái cây tươi, hạn chế hoặc loại bỏ thịt đỏ và tăng cường một phần nhỏ thực phẩm giàu chất xơ chứa carb nguyên chất như đậu lăng, diêm mạch, khoai tây và yến mạch..Debra Jaliman, chuyên gia y khoa kiêm bác sĩ da liễu làm việc tại thành phố New York cho biết, đưa những thực phẩm như trái cây và rau vào chế độ dinh dưỡng sẽ cung cấp cho cơ thể những vitamin thiết yếu vốn khó thể hấp thụ khi áp dụng chế độ ăn Keto...Đưa những thực phẩm như trái cây và rau vào chế độ dinh dưỡng sẽ cung cấp cho cơ thể những vitamin thiết yếu vốn khó thể hấp thụ khi áp dụng chế độ ăn Keto..Chế độ dinh dưỡng tốt nhất cho da là chế độ ăn có khả năng bổ sung nhiều chất chống oxy hóa. Bác sĩ Jaliman khuyên, bạn chỉ nên hấp thụ một lượng vừa phải chất béo omega lành mạnh trong những thực phẩm như cá hồi, hạt lanh và đậu nành..Nếu triệu chứng phát ban không biến mất hoặc chuyển biến nghiêm trọng hơn dù bạn đã thực hiện những điều chỉnh này trong chế độ ăn, hãy tìm tới các chuyên gia để được tư vấn. Một số loại kháng sinh như minocycline và doxycycline được dùng nhằm điều trị tình trạng này. Bác sĩ sẽ giúp bạn tìm hiểu sâu hơn về nguyên nhân gây phát ban và đưa ra lưu ý cần thiết khi áp dụng chế độ ăn Keto..(Nguồn: Health)

Tin mới trong ngày

Nhìn lại biểu tượng nhan sắc những năm 1990 mới thấy: Nam thần nữ thần thời nay còn phải chạy dài!

Nhìn lại biểu tượng nhan sắc những năm 1990 mới thấy: Nam thần nữ thần thời nay còn phải chạy dài! Nhìn lại biểu tượng nhan sắc những năm 1990 mới thấy: Nam thần nữ thần thời nay còn phải chạy dài! Jane Birken, Liv Tyler, Shin Eun Ha, Natalie Portman, Jeon Ji Hyun... đều là những biểu tượng nhan sắc huyền thoại, không ai có thể đạp đổ của showbiz thế giới.

Giải trí 17/12/2018
  • 24
  • 45
Sức khỏe của nạn nhân trong vụ nổ kinh hoàng ở Bắc Ninh bây giờ ra sao?

Sức khỏe của nạn nhân trong vụ nổ kinh hoàng ở Bắc Ninh bây giờ ra sao? Sức khỏe của nạn nhân trong vụ nổ kinh hoàng ở Bắc Ninh bây giờ ra sao? Bác sĩ Phạm Vũ Hùng- Khoa Phẫu thuật nhiễm khuẩn, Bệnh viện Việt Đức cho biết tình hình sức khỏe của bệnh nhân được chuyển lên từ Bắc Ninh trong vụ nổ sáng 2/1 đã ổn định hơn.

Soha Đời sống 03/01/2018
  • 12
  • 289
"Nữ hoàng dao kéo" Park Min Young đẹp ngất ngây, gây choáng khi diện váy xẻ tà khoe body siêu nuột tại sự kiện

"Nữ hoàng dao kéo" Park Min Young đẹp ngất ngây, gây choáng khi diện váy xẻ tà khoe body siêu nuột tại sự kiện "Nữ hoàng dao kéo" Park Min Young đẹp ngất ngây, gây choáng khi diện váy xẻ tà khoe body siêu nuột tại sự kiện Biết là Park Min Young xinh nhưng không ngờ nữ diễn viên lại xinh đến thế.

Giải trí 03/04/2019
  • 210
  • 445
Sân khấu trơn trượt: Kẻ thù không đội trời chung của các idolgroup Kpop

Sân khấu trơn trượt: Kẻ thù không đội trời chung của các idolgroup Kpop Sân khấu trơn trượt: Kẻ thù không đội trời chung của các idolgroup Kpop Nhưng khi phải biểu diễn trong điều kiện xấu, fan mới thấy các idol Kpop chuyên nghiệp như thế nào.

Giải trí 20/03/2019
  • 73
  • 99
Tại sao nói mạng 5G là phát minh quan trọng nhất của 50 năm tới?

Tại sao nói mạng 5G là phát minh quan trọng nhất của 50 năm tới? Tại sao nói mạng 5G là phát minh quan trọng nhất của 50 năm tới? 95% cán bộ cấp cao trong các doanh nghiệp công nghệ tin rằng mạng 5G sẽ là một trong những công nghệ quan trọng nhất trong 50 năm tới.

  • 38
  • 80
Giờ đây Nga vẫn chỉ có 2 đồng minh

Giờ đây Nga vẫn chỉ có 2 đồng minh Giờ đây Nga vẫn chỉ có 2 đồng minh ( Quan hệ quốc tế ) - Nga chỉ có 2 đồng minh là lục quân và hải quân và theo báo Mỹ, giờ đây Nga chỉ có 2 người bạn, đó là dầu mỏ và khí đốt.

31/12/2018
  • 0
  • 0
Nhan sắc ngọt ngào của cô nàng 14 tuổi, có hàng triệu fan trên mạng

Nhan sắc ngọt ngào của cô nàng 14 tuổi, có hàng triệu fan trên mạng Nhan sắc ngọt ngào của cô nàng 14 tuổi, có hàng triệu fan trên mạng Jayden Bartels (14 tuổi, Mỹ) nổi tiếng bởi tài năng và nhan sắc. Diễn viên nhí hiện thu hút hàng triệu fan trên thế giới.

Đời sống 01/01/2019
  • 48
  • 75
‘Chuyên cơ’ Toyota Land Cruiser MBS gần 10 tỷ đồng đầu tiên về nước phục vụ đại gia Việt

‘Chuyên cơ’ Toyota Land Cruiser MBS gần 10 tỷ đồng đầu tiên về nước phục vụ đại gia Việt ‘Chuyên cơ’ Toyota Land Cruiser MBS gần 10 tỷ đồng đầu tiên về nước phục vụ đại gia Việt Chiếc Land Cruiser thuộc bản VXR động cơ 5,7 lít, được độ lại bởi hãng MBS thành xe 4 chỗ ngồi với hàng ghế sau hạng thương gia.

ttvn Công nghệ 02/02/2019
  • 114
  • 208
Phát triển cà phê đặc sản, nâng cao giá trị hạt cà phê Việt Nam

Phát triển cà phê đặc sản, nâng cao giá trị hạt cà phê Việt Nam Phát triển cà phê đặc sản, nâng cao giá trị hạt cà phê Việt Nam Chiều ngày 10/3, tại thành phố Buôn Ma Thuột, Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn, Hiệp Hội cà phê-ca cao Việt Nam phối hợp với UBND tỉnh Đắk Lắk tổ chức Hội thảo phát triển cà phê đặc sản Việt Nam.

10/03/2019
  • 72
  • 153
Trực tiếp tennis Djokovic - Londero: Chiến thắng dễ dàng (Kết thúc)

Trực tiếp tennis Djokovic - Londero: Chiến thắng dễ dàng (Kết thúc) Trực tiếp tennis Djokovic - Londero: Chiến thắng dễ dàng (Kết thúc) (Trực tiếp tennis Novak Djokovic - Juan Ignacio Londero, vòng 2 US Open) Djokovic thắng set 3 quá dễ dàng, qua đó thắng chung cuộc Londero 6-4, 7-6 (4), 6-1.

Site24H Thể thao 29/08/2019
  • 3
  • 30
Phát hiện hàng trăm kg nội tạng động vật không rõ nguồn gốc

Phát hiện hàng trăm kg nội tạng động vật không rõ nguồn gốc Phát hiện hàng trăm kg nội tạng động vật không rõ nguồn gốc Hàng trăm kg nội tạng bò không rõ nguồn gốc đã bị Công an quận Liên Chiểu (TP. Đà Nẵng) phát hiện tại một cơ sở chế biến chui.

13/03/2019
  • 117
  • 180
CEO Nhậm Chính Phi lần đầu tiết lộ: ‘Công chúa’ Huawei không phải người kế vị, tập đoàn sẽ chống lại lệnh cấm của Mỹ bằng công nghệ riêng chứ không ‘yếu đuối’ như ZTE

CEO Nhậm Chính Phi lần đầu tiết lộ: ‘Công chúa’ Huawei không phải người kế vị, tập đoàn sẽ chống lại lệnh cấm của Mỹ bằng công nghệ riêng chứ không ‘yếu đuối’ như ZTE CEO Nhậm Chính Phi lần đầu tiết lộ: ‘Công chúa’ Huawei không phải người kế vị, tập đoàn sẽ chống lại lệnh cấm của Mỹ bằng công nghệ riêng chứ không ‘yếu đuối’ như ZTE CEO Nhậm Chính Phi lần đầu tiết lộ: ‘Công chúa’ Huawei không phải người kế vị, tập đoàn sẽ chống lại lệnh cấm của Mỹ bằng công nghệ riêng chứ không ‘yếu đuối’ như ZTE

GenK Công nghệ 20/01/2019
  • 312
  • 483
Hành trình khám phá suối nước nóng 300 tuổi của travel blogger Lý Thành Cơ: "Wulai đem lại cho mình nhiều trải nghiệm ngoài mong đợi"

Hành trình khám phá suối nước nóng 300 tuổi của travel blogger Lý Thành Cơ: "Wulai đem lại cho mình nhiều trải nghiệm ngoài mong đợi" Hành trình khám phá suối nước nóng 300 tuổi của travel blogger Lý Thành Cơ: "Wulai đem lại cho mình nhiều trải nghiệm ngoài mong đợi" Tuy không đặt nhiều kì vọng vào chuyến đi này lắm nhưng sau khi khám phá hết Wulai, anh chàng đã có được khá nhiều trải nghiệm thú vị.

Đời sống 06/05/2019
  • 111
  • 246
Lên Tây Bắc ngắm hoa xuân nở khắp núi rừng

Lên Tây Bắc ngắm hoa xuân nở khắp núi rừng Lên Tây Bắc ngắm hoa xuân nở khắp núi rừng Khi mùa giêng hai tìm về miền Tây Bắc là lúc cả cung đường huyền thoại đẹp mê mải trong rừng hoa mơ, hoa mận trắng trời trắng đất, cùng muôn loài hoa khác.

Zing news Du lịch 16/01/2018
  • 1
  • 46
Vắng Messi, Barca nhận đòn "hồi mã thương" chí mạng trong ngày ra quân ở La Liga

Vắng Messi, Barca nhận đòn "hồi mã thương" chí mạng trong ngày ra quân ở La Liga Vắng Messi, Barca nhận đòn "hồi mã thương" chí mạng trong ngày ra quân ở La Liga Nhà đương kim vô địch La Liga trắng tay ngay lượt đấu đầu tiên, bởi bàn thắng "siêu phẩm" của cầu thủ vào sân từ ghế dự bị.

ttvn Đời sống 17/08/2019
  • 0
  • 15
Tranh thủ trước giờ đón bão AFF cup tối nay, fan Việt "rồng rắn" xếp hàng xem "Aquaman"

Tranh thủ trước giờ đón bão AFF cup tối nay, fan Việt "rồng rắn" xếp hàng xem "Aquaman" Tranh thủ trước giờ đón bão AFF cup tối nay, fan Việt "rồng rắn" xếp hàng xem "Aquaman" Nhận được cơn mưa lời khen từ người hâm mộ sau khi ra mắt tại Việt Nam chỉ mới vài ngày, "Aquaman" đang tạo nên một cơn sốt thực sự khi "người người nhà nhà" đều nô nức xếp hàng ở các cụm rạm để được thưởng thức siêu phẩm mới nhất của nhà DC.

Giải trí 15/12/2018
  • 14
  • 31
Cựu chánh thanh tra Bộ Thông tin và Truyền thông bị đề nghị truy tố

Cựu chánh thanh tra Bộ Thông tin và Truyền thông bị đề nghị truy tố Cựu chánh thanh tra Bộ Thông tin và Truyền thông bị đề nghị truy tố Cơ quan điều tra cáo buộc cựu chánh thanh tra Đặng Anh Tuấn cản trở việc kiểm tra, tạo điều kiện cho đường dây đánh bạc qua mạng hoạt động.

Vnexpress Pháp luật 05/10/2019
  • 0
  • 1
HLV Park Hang-seo loại Ngô Hoàng Thịnh vì lên tập trung muộn?

HLV Park Hang-seo loại Ngô Hoàng Thịnh vì lên tập trung muộn? HLV Park Hang-seo loại Ngô Hoàng Thịnh vì lên tập trung muộn? Chiều 26-9, Ngô Hoàng Thịnh đã phải chia tay tuyển Việt Nam với lý do không kịp bình phục bệnh đau mắt, tuy nhiên, theo một số thành viên thì nguyên nhân nằm ở việc HLV Park Hang-seo và tiền vệ xứ Nghệ không hiểu ý nhau

Site24H Bóng đá 26/09/2019
  • 0
  • 4
Quang Hải, Đức Chinh bật khóc khi gặp Tôm - cậu bé 4 tuổi bị ung thư não giàu nghị lực

Quang Hải, Đức Chinh bật khóc khi gặp Tôm - cậu bé 4 tuổi bị ung thư não giàu nghị lực Quang Hải, Đức Chinh bật khóc khi gặp Tôm - cậu bé 4 tuổi bị ung thư não giàu nghị lực "Việt Nam vô địch, bé Tôm đã khẳng định đấy các bạn ạ. Tất cả chúng tôi, những chiến binh, những người đàn ông đã khóc vì câu chuyện của Tôm..."

14/12/2018
  • 0
  • 5
Crystal Palace vs Chelsea (0-1): Morata được tung vào sân

Crystal Palace vs Chelsea (0-1): Morata được tung vào sân Crystal Palace vs Chelsea (0-1): Morata được tung vào sân Sau khi Giroud bị chấn thương, Alvaro Morata cuối cùng cũng được HLV Sarri tung vào sân ở phút 75. Nhiệm vụ của tiền đạo người Tây Ban Nha là ghi bàn gia tăng cách biệt.

Thể thao 30/12/2018
  • 35
  • 46
Người đẹp 'Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam' phủ nhận hẹn hò tình cũ Midu

Người đẹp 'Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam' phủ nhận hẹn hò tình cũ Midu Người đẹp 'Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam' phủ nhận hẹn hò tình cũ Midu Trong lúc Phan Thành đăng ảnh lẻ bóng trên Facebook cá nhân thì dân mạng 'soi' được hình ảnh tình cũ Midu hẹn hò ăn uống và chăm chỉ 'thả thính' ở 'tường nhà' của một cô gái khác.

10/02/2019
  • 100
  • 150
Chú rể "chung thủy" nhất 2017 đây rồi, mời người cũ đi đám cưới còn tranh thủ "thả thính": Em là hạnh phúc của anh

Chú rể "chung thủy" nhất 2017 đây rồi, mời người cũ đi đám cưới còn tranh thủ "thả thính": Em là hạnh phúc của anh Chú rể "chung thủy" nhất 2017 đây rồi, mời người cũ đi đám cưới còn tranh thủ "thả thính": Em là hạnh phúc của anh Ít ngày nữa là thành chú rể nhà người ta, anh ấy vẫn quả quyết với bạn gái cũ rằng: "Em mới chính là hạnh phúc của anh!", theo chị em nên trả lời thế nào cho ngầu?

Afamily Đời sống 10/12/2017
  • 2
  • 56
Thí sinh rạng rỡ kết thúc buổi thi Ngoại ngữ THPT quốc gia 2019

Thí sinh rạng rỡ kết thúc buổi thi Ngoại ngữ THPT quốc gia 2019 Thí sinh rạng rỡ kết thúc buổi thi Ngoại ngữ THPT quốc gia 2019 Dân trí Trong cái nắng gay gắt của Thủ đô, chiều nay 26/6, các thí sinh đã kết thúc môn thi Ngoại ngữ, kỳ thi THPT quốc gia 2019. Một số thí sinh cho biết đề thi Ngoại ngữ năm nay không quá khó như năm trước. >>Sĩ tử ôn bài sát giờ thi môn đầu tiên, chạy vội vào phòng thi >>Thí sinh đến sớm, xem lại bài trước môn thi đầu THPT quốc gia 2019

  • 50
  • 123
Hộ pháp Thiếu Lâm: 'Hàn Phi Long sẽ knock-out võ sĩ Muay Thái'

Hộ pháp Thiếu Lâm: 'Hàn Phi Long sẽ knock-out võ sĩ Muay Thái' Hộ pháp Thiếu Lâm: 'Hàn Phi Long sẽ knock-out võ sĩ Muay Thái' Thích Diên Giác cho rằng cao thủ Thái Cực có lợi thế sức trẻ và sự cổ vũ từ khán giả nhà trong trận đấu với Sudsakorn Sor Klinmee, ở sự kiện EM Legend ngày 17/8.

Vnexpress Thể thao 16/08/2019
  • 8
  • 54
Chăm sóc sức khỏe đúng cách giúp vui xuân trọn vẹn

Chăm sóc sức khỏe đúng cách giúp vui xuân trọn vẹn Chăm sóc sức khỏe đúng cách giúp vui xuân trọn vẹn Năm hết, tết đến ai cũng mong muốn đón một mùa xuân tươi vui, trọn vẹn. Tuy nhiên, thời gian cuối năm thường eo hẹp, người người nhà nhà đều hối hả chạy đua để kịp hoàn thành công việc còn dang dở.

Afamily Sức khoẻ 28/12/2018
  • 66
  • 33
Tải ứng dụng